Koktajl na dobry początek dnia

Składniki:

- garść mrożonych jeżyn
- mały banan
- 2 łyżki otrębów
- łyżeczka miodu
- sok z cytryny
- orzechy laskowe
- szklanka mleka


Wszystkie skladniki blednerujemy, orzeszki zostają na przekąskę i gotowe :)

Dietetyczny koktajl wspomagający przemianę materii. Smacznego